Admin

Секреты психоанализа

психоанализ1Корни многих эмоциональных проблем и трудностей в общении связаны с травмой, пережитой и не переработанной в детстве.  «Застывшая» негативная эмоция или «ущемленный аффект»  становится в дальнейшем причиной дисгармонии и дискомфорта в браке и в других партнерских отношениях, а часто провоцирует различные  соматические заболевания и симптомы.

Травмой считается такая эмоциональная реакция на болезненную ситуацию в жизни, когда у человека не хватает  внутренних резервов, чтобы справиться с очень сильным аффектом,  он «затопляет» и подавляет человека, вызывая реакцию шока.

Обычно эту шоковую реакцию вызывают негативные эмоции, но бывают случаи, когда человек не справляется и с большой радостью. Не находя в себе силы преодолеть травматические переживания, человек «капитулирует» перед чувством беспомощности. Чаще всего он не может передать словами свое состояние. Как отражение аффекта возникают болезненные соматические реакции. Тело становится вместилищем аффекта и сообщает о переживаниях на своем «телесном языке».

В детстве из-за реального незнания как себя вести, непонимания мира взрослых и отсутствия многих навыков ребенок очень часто испытывает сильное чувство беспомощности, которое травмирует его.  Ошибки воспитания, присутствующие у родителей усиливают негативные ощущения ребенка. Ребенок  — очень уязвимое существо и острее переживает многие ситуации. В каком то смысле – мы все, взрослые, являемся «посттравматиками», т.к. идеальных родителей не бывает.

Чтобы справиться с сильными негативными эмоциями, мы в детстве вырабатываем те или иные защитные способы поведения. Эти защитные формы поведения фиксируются и формируют в дальнейшем характер человека.  Взрослый человек уже не всегда осознает,  почему он именно так, а не иначе  реагирует на определенные ситуации, объясняя все «своим характером».

Почему и когда возникают проблемы?

Проблемы  и сложности возникают или становятся ощутимыми во взрослой жизни, т.к. здесь старые, привычные в детстве способы могут не срабатывать или привносить не облегчение, а дополнительные трудности в общении. Можно смириться со своим характером, но вот что-то окружающие реагируют на него не так, как хотелось бы, и возникают ссоры. Или на фоне внешнего благополучия появляется ощущение безрадостности и пустоты своей жизни. И уж совсем явный дискомфорт доставляют увеличивающиеся соматические заболевания.

Психологический анализ считается «глубинным» методом работы с психикой, позволяющим осознать неосознаваемое  и заново пережить те травмирующие переживания, которые явились причиной сегодняшних проблем. Поэтому это один из наиболее длительных методов работы.

Он позволяет человеку не просто избавиться от нежелательных симптомов и облегчить жизнь, но затрагивает и устраняет саму причину, их вызывающую.  Если ваш организм ослаблен, и вы часто болеете простудными заболеваниями, то можно каждый раз лечить простуду. Но что, если есть одна скрытая причина, почему вы ослаблены? Может это какое-то заболевание, которое протекает незаметно? Тогда наиболее эффективно будет сначала устранить это заболевание, и уйдут все простуды. Такие скрытые причины, но только психологического характера и выявляются с помощью метода психоанализа.

Именно поэтому психоанализ пользуется таким успехом во всем мире. Иметь личного психоаналитика в западных странах считается также необходимо, как иметь личного семейного врача или стоматолога.

Оставить комментарий


× 8 = пятьдесят шесть

Рекомендуем стройматериалы: Жми партнер стройки